Yoga... nu med nye tider
I samarbejde med en ekstern underviser og instruktør tilbyder vi nu Yoga for både kvinder og mænd. Som golfspiller vil yogaen hjælpe dig med at få mere stabilitet i dit golfsving, det vil forbedre din styrke, smidighed og balance.
Du vil få viden om hvordan du bedst bruger din krop, så du undgår skader og smerter - og hvordan du bruger dit åndedræt optimalt.
Det kneb med tilmeldingen til morgenholdene, så nu er oprettet to nye hold med eftermiddagstider:
- YOGA "hatha yoga for golf kvinder" - mandage kl. 15.45 - 16.45 start første gang 8. oktober og 6 uger frem
- YOGA "stiv mands golf yoga" - mandage kl. 17.00 - 18.00 start første gang 8. oktober og 6 uger frem
Pris for alle 6 gange er kr. 800,-, der betales ved tilmelding på Golfbox. Klik på ovenstående link for yderligere information